Hayatımız kendi seçim ve sonuçlarımızın toplamından ibarettir. Bu seçimleri yaparken önemli olan korku bazlı seçimler mi, yoksa daha bilinçli ve farkındalıklı seçimler mi yaptığımızdır.. Korkuyla yani bir zaafımızla seçim yaptığımızda hayattaki karşılığı olarak olasılıklar aleminde çok da iyi olmayan bir realite karşımıza çıkıyor. Yani aynı olayın daha iyi versiyonları da var aslında.Fakat biz kendi bilinçaltımızdaki…
Bir çalışmada danışanım ilişkilerde fazla verici olduğunu, son ilişkisinde de erkek arkadaşının normalde yapması şeylerin hepsini onun yerine kendisinin yaptığını ve buna engel olamadığını anlattı. Aynı zamanda kız arkadaşlarına karşıda aşırı verici olduğunu bu durum üzerine çalışmak istediğini söyledi. Ben onlardan beklesem bile onlar yapmazlar ki ilgisizler bana karşı diyerek kendini değersiz hissettiğini de ekledi.…
İlişkiler hayatımızın her alanını kaplayan, yaşamımızın bütününü oluşturan bir ağ gibidir. Bu yüzden herkes için çok önemli bir konudur. Kendimizle olan ilişkiden, eşimizde,arkadaşlarımız, sevdiklerimiz, sevmediklerimiz ile bir ilişki içerisindeyiz. Bazen ne kadar bunlardan kaçsak da elininde sonunda bir ilişkinin içinde buluruz kendimizi. Neden böyle diye hep düşünmüşüzdür.. olmasa nasıl ne olurdu diye? Bunu ancak evrenin…
Öncelikle bilmeliyiz ki hepimizin içinde kuvvetli bir yaratma gücü var. Şimdikiye kadar yaşadığımız her şey kendi bilinçli olarak veya bilinçsiz olarak düşündüğümüz, hissettiğimiz veya inandığımız şeylerin birer sonucu. Bunu bilmek kendi hayatının sorumluluğunu ve kişisel gücü ele almak ile eş anlamlıdır. Yaşamın sorumluluğunu eline almak yıllarca kurban bilinciyle yaşamış olan insanlık için zor olabilir.…
Şimdiki hayat regresyonu da geçmiş yaşam regresyonu gibi kişinin hayatında oldukça önemli değişimler sağlıyor. Anne karnında itibaren yaşadığımız tüm olayların fiziksel,duygusal ve ruhsal olarak çözülmesini bizim şu an ki yaşamımızı etkileyen duyguların dönüşümüne katkıda bulunuyor.Çocuk anne karnındayken annenin duygularını aynı kendi duygularıymış gibi hissedip etkileniyor.Aynı zamanda anne ve baba arasında tüm tartışma veya benzeri şeyleri…
Wendy adını vereceğim bir danışanım, çocukları okula giderken hatta evin dışında diğer çocuklarla oynarlarken, korkunç endişe atakları geçiriyor; çocuklarından uzun süre ayrı kalmaya dayanamıyordu. Uzun yıllar boyunca birçok terapiste gitmiş, kendi çocukluğunu incelemiş ama bu korkusunu açıklayabilecek hiçbir şey bulamamıştı. Dolayısıyla da endişeleri, korkuları hala devam etmekteydi. Öyle ki, çocuklar birer yetişkin olup kendi ailelerini…
Anda kalmak bilinçaltının esaretinden çıkmak demektir.Bilinçaltımızdaki kalıplar..korkular bizim şimdiki anda kalmamıza engel olur.Tüm bu korkular,olumsuz inançlar biz günlük hayatımızı sürdürürken kendiliğinden veya bir kişi olay veya durumun bizi tetiklemesiyle ortaya çıkar.Örneğin bir kişi bir durum karşısında şiddetli tepkiler gösterirken başka birisi aynı tepkiyi göstermeyebilir aynı durum karşısında çok sakin davranabilir.Çünkü diğer insanın bilinçaltında o korku…
Yaşam nedir ? Yaşam sadece şahit olmaktır. Olmuş olanlara, olmakta olanlara, olacak olanlara anlarda şahit olmaktır. Her an içinde yaşananlar aslında sadece olma olasılığı olanlar arasındaki seçimlerimizdir. Kuantum tam da bu noktada devreye girer.Bizler aslında yaşamakta olduğumuz her şeyi çok daha önceden seçtik . Aslında çoktan bu olasılığı var ettik. Geçmiş dediğimiz bir zaman diliminde…
Bilinçaltımız inandığımız şeyleri çeken bir mıknatıs gibidir adeta. Çünkü bilinçaltımız inandıklarımız doğrultusunda titreşimler yayar ve tüm durum, koşul, kişileri ona göre yaşantımıza çekeriz. Örneğin hayatınızda ilişkilerle ilgili sorun yaşıyorsanız birçok olumlama ve dilekte bulunmanıza rağmen bir türlü isteğiniz gerçekleşmiyorsa, bilinçaltı kayıtlarınızda ilişkilerle ilgili olumsuz inanç, korku veya blokaj var demektir. Bu kalıplar bilinçaltımızdayken istediğiniz kadar…
